私の体臭で悩んだ体験談

私は、40を過ぎているのですが、特に気になるのが足の臭いでした。靴を脱いだあとの臭いはひどいものでした。自分自身でも臭さが分かるくらいなので、他の人達はもっと不快に思っていたと思いました。そこで私が取った対策は、まず靴下と靴を変えることでした。靴下は通気性がよく蒸れにくい性質の靴下を買いました。普通にスーパーなどでも臭わない性質の靴下は売っていました。次に靴も買い直すことにしました。私は、靴は消耗品と考え、良く考えずに手ごろな靴ばかりを買っていました。今回は靴下同様に通気性の良いものを買い求めました。私が靴を買いに行ったお店は某靴専門店だったため、靴スプレーなども置いてあり、足スプレーも同時に購入しました。これらの3点セットを使い初めてから約2週間ほどで、靴を脱いだときにでる臭いは消えてなくなりました。靴下を脱いでも足事態あまり臭わなくなってました。これはスプレーが効いているように思われました。しかも、夏場など蒸れやすい季節でも3点セットのお陰で、臭わなくなりました。靴下、靴、スプレーだけで臭い対策ができたのはとても嬉しいことでした。これからも、靴と靴下には気を使っていきたいと思います。女性のためのわきが予防と対策のまとめ

30代で関節痛だと思うと

私は30代で膝の関節痛に悩まされています。初めは階段を急いでのぼっていた時に激痛が走ったのがきっかけでした。それから膝に常に痛みを感じて病院で診て貰うと関節痛ですと診断されました。あの時に急に走らなきゃ良かったなと思いました。突然来るものらしくて、それからはアイシングと湿布を貼って関節痛のケアを自分で行う事にしました。本当に湿布で治るのかなとか関節痛って病院に通っても治るのかなと思ったりして途中で嫌になりそうでしたが頑張って続けました。痛みが良くなってからは軽いウォーキングをするようにしてみると次の日は痛みが緩和したのですがその次の日にはまた痛みがあって付き合っていくしかないのかなと諦めモードでした。でもしばらく動かないで安静にしてアイシングと湿布を貼るのを続けていると痛みが段々と感じなくなりました。安静にと言われても私は結構動いてしまうので、痛い時は安静にするのが一番いいかなと思いました。病院に4ヶ月通ってやっと痛みを感じる日の方が減ってきました。先生に怒られながら4ヶ月通いましたが性分は直らないですねと先生に言うと笑ってました。でもこういう痛みがある時は自分で無理をせずに周りの人に力をかりた方がいいんだなと思いました。北国の恵みは最安値の購入はここ